最近、多くの人が体調を維持するために暑さと寒さを感じていると思います。
みんな元気ですか？
それでは、メイントピックに戻りましょう…
以前、「旅行が好き」という日記を書きましたが、これは「好きな」シリーズの第2部です。札幌の出会い掲示板
散歩が好き”。
予想通り、電車の動きは自然ですが、休暇前の帰り道では、十分な時間がある場合は、目の前の駅で降りて徒歩距離を伸ばすことができます。私は歩く時間を作っています。
札幌の出会い掲示板「歩くことは身体に良い」とよく言われますが、これはあなたが合理的な速度と歩幅で歩くという前提に基づいています。 。
私の歩き方は、10分ほど歩くと少し汗をかくようなものです。
まあ、それは中程度の速度です。札幌の出会い掲示板
意識的に速く歩いているという意味ではありませんが、基本的にはクイックスタートです。
特に、一人でいる場合、後方に歩くのは非常に疲れる場合があります。リズムに合わないのかもしれません。
一方、通常の速度では、何時間も普通に歩くことができます。
最終電車に乗り遅れて、「さあ、家に帰りましょう」と言いました。3時間以上何回も歩いています^ ^札幌の出会い掲示板
…今考えてみると、妥当な速度で歩くことを考えていましたが、それは本当に「気づいたら」です。
両親は速かったので、すぐに仲良くします。
時間があるときにたくさん歩くことで、おなじみのコンビニやレストランを作ることができました。
気づいたとき、これらの店に行くたびに、私は「毎回！」と言ってくれる常連になりました。
電車で通っている限りこれらのお店が見つからなかったことを考えると、多くの新しい出会いや発見がある今、ウォーキングはとても有意義な時間です。
これは旅行中にも当てはまります^ ^
たくさん歩きますか？
近所でも自転車、バイク、車などで旅行する人が圧倒的に多いと思います。
ただし、歩いているので、近くでも新しい発見や変化を見つけることができます。
スーパーやコンビニに行ったり、定期的に歩いたりするのはアリかもしれません。 ^ ^
…また、散歩を再開するには寒さを早く取り除く必要があります^^;
またね！
久しぶりに指が疲れた札幌の出会い掲示板
指を動かすようなものです